Курс "Психосомать"

Авторский курс Ксении:

как перестать жить в тревоге, понять психосоматику и помочь себе и ребёнку

«Что у мамы в голове —
то у ребёнка в теле»

Узнать больше

Этот курс для вас, если…

Ребёнок часто болеет, а вы вините себя.
Болезни появляются «не вовремя»: перед отпуском, экзаменами, важными событиями.
Вы устаете, но не позволяете себе отдыхать — и ребёнок «берёт» ваш перегруз на себя.
Вы тонете в тревоге: кашель, температура, высыпания — «а вдруг это серьёзно?»
После родов у вас осталось чувство вины или ощущение «я плохая мать».
Вам не хватает поддержки и спокойствия.

В психосоматике нет болезни — есть конфликт
Уставшая мама живёт в «холодной фазе» (надрыв, стресс, бессонница)
Ребёнок первым «берёт удар на себя» и заболевает, чтобы система восстановилась
Но вместо отдыха — лекарства, антибиотики, паника
В итоге болеют и дети, и мама

А ведь можно иначе

Что изменится после курса

Вы перестанете паниковать при каждом симптоме
Научитесь отличать тревогу от реальной проблемы
Освоите техники поддержки себя и ребёнка
В доме станет меньше конфликтов и слёз, больше спокойствия
Ребёнок начнёт болеть реже, а выздоровление будет проходить мягче
У вас появится опора на себя — и свобода от бесконечной тревоги

Занять место

«Я тоже через это прошла»

моя история

Сегодня я помогаю другим мамам
пройти этот путь — спокойнее и мягче

Что вас ждёт на курсе

1 неделя. Что такое психосоматика

Лекция: База современной психосоматики — что это, как работает, и почему болезни не случайны.
Вы поймёте, почему болеете вы и ребёнок, какие внутренние конфликты запускают симптомы и как помочь телу восстановиться.

2 неделя. Глубина связи мама — ребёнок

Лекция: «Период программирования» (9 месяцев до зачатия, беременность, 1 год после родов).
Вы узнаете, как мамино состояние влияет на здоровье ребёнка, без чувства вины и самобичевания.
Будет живая Zoom-встреча с проживанием фазы программирования и ответы на вопросы.

🎁 Бонус: мини-лекция про внушения и как с ними работать.

3 неделя. Детские кризисы и болезни

Лекция: «Возрастная психология» — что происходит с ребёнком в периоды 0–3, 3–7, 7–12 и после 12 лет.
Лекция: «Детские болезни с точки зрения психосоматики» — как отличать мамины симптомы от собственных конфликтов ребёнка.
Вы научитесь сохранять спокойствие в кризисах и болезнях.
🌀 Zoom-разбор ситуаций.
🎧 Психосоматическая аптечка — аудио-погружения для работы с симптомами:
кашель (сухой/влажный), кожные высыпания, универсальное погружение.

4 неделя. Детская психология и помощь в трудных периодах

Лекция: «Инструменты помощи детям»
— сказкотерапия
— арт-терапия
— активное слушание
— проживание гнева через тело
Вы научитесь мягко помогать ребёнку в сложные моменты (переезд, новая школа, развод, утрата)
и проживать не только его эмоции, но и свои.
🌀 Zoom-созвон с разбором ситуаций.

5 неделя. Семейная система

Лекция: О системе личности и семейной структуре.
Разберём, что такое функциональная и дисфункциональная семья, и насколько сбалансирована ваша система.
Практика: «Все на своих местах» — восстановление ролей и баланса в семье.

6 неделя. Подведение итогов

Живой Zoom-созвон, ответы на вопросы, интеграция всего пройденного.
Мягкое завершение курса и осознание, что теперь вы — спокойная, устойчивая мама, рядом с которой ребёнку безопасно.

Занять место

Как всё будет проходить

6 недель (10 ноября – 20 декабря).

4 живые встречи + видеолекции + подкасты.

Групповая работа и живые проработки.

Бонус: «Психосоматическая аптечка» (гипнопогружения для работы с симптомами).

Доступ в закрытую группу для поддержки и общения.

Занять место

Вопросы, которые задают чаще всего

Отзывы